مثلث تغيير السلوك الشخصي!
مثلث تغيير السلوك الشخصي مكون من ثلاثة أضلاع: فكرة، مشاعر وسلوك. عند محاولة تغيير سلوك معين لدى شخص ما فإن أول ماينبغي التركيز على فهمه هو طريقة تفكيره. هل يفكر بطريقة سلبية ام ايجابية ؟ كيف يتفاعل مع المؤثرات الخارجية وهل يستخدمها لبلورة فكرة ايجابية […]