هناك حقيقة تقول أن الراحة الجسمانية والعقلية تزيد الانتاجية للشخص. أتفق معها و هذا ما يردده جيل الطيبين من الآباء والأجداد بقولهم ” نصف القوت راحة”. الراحة فرصة للتأمل و اعادة التفكير في طريقة العمل كما انها تعطي استراحة للجسم و النفس فربما كثرة الكسب تؤدي إلى التعب والإصابة بأمراض الانسان بغنى عنها. لا تلهث بشكل مبالغ فيه و أعط نفسك و جسدك ما تستحقه من راحة .
