التوازن بين مسؤوليات الوظيفة و متطلبات الحياة الخاصة أمراً أساسياً و مطلب للجميع.يمثل الوقت الذي يمضيه الشخص بعمله ما يقارب ثلث يومه و لهذا حرصه على تحقيق حياة متوازنة يحقق له النتائج الايجابية التالية:
- يقلل نسبة توتره.
- يرفع مستوى صحته الجسدية والعقلية/ النفسية
- يحافظ على علاقات أسرية و عائلية جيدة.
- يبني علاقات اجتماعية و مهنية.
- يزيد انتاجيته الشخصية والمهنية.
- يرفع جودة حياته.
لكن السؤال من أين يبدأ الشخص في رحلته لتحقيق التوازن بحياته والعيش في سلام داخلي ؟
تكون البداية من اكتشاف هويته الشخصية: مكونات الذات ، اكتشاف قيمه الشخصية و نقاط القوة التي يتميز بها.
يمكن اكتشاف هذه المكونات من خلال اختبار بحدود ٣٠ دقيقة. قد يفاجيء الاختبار الشخص بمعلومات عن محاور شخصيته و منظوره إلى الحياة. ستغير معرفتها بعون من الله حياته إلى وضع أفضل. اكتشافها في سن مبكرة يزيد من خيارات الشخص الشخصية و المهنية. لا تتردد استثمر في نفسك!
#اختبار_بيركمان
